あるこ鍼灸院

あるこ鍼灸院の施術を初めて利用される方は
どんなお悩みの方もこちらの「初回おまかせ施術」
コースを受けていただいております。

ご自身のお身体がどのような状態にあるかを
知っていただくことがお身体のお悩み解決への
一歩だと考えています。

そのために初回施術では

①痛み、違和感の解決
②ご自身の身体の状態を知る

この２点を目的として施術をすすめていきます。

【施術の流れ】

お身体チェックシートでお身体の状況を簡単に
お伺いします。ご記入は最小限にお願いして
お話を伺うことに重点を置いています。

その後、立ち姿を見せていただき姿勢の癖や
傾き、動きの確認していきます。座った状態を
みせて頂くこともあります。次に仰向けで
脈やお腹の状態を確認し、続けてお身体の動きを
みていきます。様々なお身体の情報からお悩み
解決の方法を決めていきます。

温熱機器で身体を温めながら、筋肉や肌の状態を
確認し、痛みやコリに関連するツボへ鍼施術を
おこないます。ツボ刺激の身体への反応を考え
基本のツボを４か所ほど使い鍼施術をしていきます。
次に浅く全身に鍼施術を続けながら、もみほぐしや、
お灸を織り交ぜながら施術をすすめていきます。

うつぶせになっていただき、首から順に
足の先まで必要なツボに引き続き鍼や灸の
施術をすすめていきます。

初めて鍼灸施術を受ける方も少なくありません。
そのような方に施術を受けていただくと
「思ったより痛くない」「不安がとれました」
「お灸が温かくて気持ち良い、匂いが好きです」など
様々な感想をいただいています。

初回は当院の施術の雰囲気を感じていただき、
お身体が施術を受け入れるための環境を整えて
いくためできる限りソフトな施術を心がけ、
優しい〝はり〟温かい〝お灸〟を中心とした
気持ち良い施術を受けていただければと思います。

身体のお悩みを解決する全身施術となります。
〝はり〟〝きゅう〟〝もみほぐし〟〝ストレッチ〟〝運動療法〟をその日の身体に合った割合で施術をすすめていく施術者「おまかせ」コースです。

「慢性的な痛みの解決がしたい」
「施術を受けて、自分の体の状態を知りたい。」
「どうやって身体ケアをすればよいかわからない。」

このようなお悩みの解決にご利用いただいています。

【施術の流れ】

お身体チェックシートの内容を基にお身体の状況を
簡単に確認していきます。
立ち姿、座った姿勢、手や足の動きに左右の差は、
ないかどうかなどを見せていただきます。

次に仰向けで脈やお腹の状態を確認し、続けて
動きをみていきます。お身体の情報からその日の
身体に必要な施術を選択していきます。

筋肉や肌の状態を確認し、痛みやコリに関連する
ツボへ鍼施術をおこないます。ツボ刺激の身体への
反応を考慮しながら、基本のツボを４か所ほど使い
じっくりと鍼施術をしていきます。

次に浅く全身に鍼施術を続けながら、もみほぐしや、
お灸を織り交ぜながら施術をすすめていきます。

うつぶせになっていただき、首から順に
足の先に引き続き鍼や灸の施術をすすめていきます。

施術後には
「お風呂上がりのようにすっきりした。」
「身体が軽くなった」などの
ご感想をいただけることがあり、
施術者自身も元気をいただいています。

どんな施術が自分に合っているのかわからない。
自分の体に今は何が必要かわからない。

身体のアプローチに何をしようか迷われている方は
是非、おまかせ施術を受けていただければと思います。

痛い箇所が複数ある方や全身の倦怠感、自律神経による症状でお悩みの方にお勧めです。

当院では経絡治療という施術法を取り入れており、痛みやコリのみならず、お身体全体の「経絡」という流れの滞りを流すことで、症状の軽減を目指します。

脈診、腹診という方法でお身体の状態を把握し施術を開始します。

お身体の状態にもよりますが、先ずは手や足に鍼をして身体のバランスを整えていきます。
さらにお灸の温熱刺激で全身の巡りを促していきます。

当院では小さなお灸をツボに何度も重ねる施術方法でゆっくりと温かさを感じていただきます。

その後うつ伏せになっていただき、頸部、肩、膝周辺に鍼や灸を行います。

肩や腰にある痛みやコリに施術するのではなく、手や足のツボに鍼灸施術をすることで身体の緊張が解けて痛みやコリが消えていく施術を体験された方は驚きとお喜びの声が多く、鍼灸施術のイメージが変わったとお話くださる方もいました。

鍼灸施術の考え方が好き。もっと鍼灸を深く体験したい。そんな方は是非、当院の鍼灸を体験してみてください。

もみほぐし、ストレッチを織り交ぜた身体の疲労回復メニューです。はり、きゅうが苦手という方、運動後の身体のケアなどにご利用いただいています。

初めに立ち姿勢や座った姿勢を見せていただき、日常生活やスポーツでの使い方などで負担のかかっている関節や筋肉の確認させていただきます。その後、仰向けに寝て頂き関節の動きをみていきます。身体の左右のバランスに差や動かした際に筋肉にこわばりがないかをみていきます。

全身を状態を確認させていただいた後に、筋肉のコリや張り、関節の動きが低下している部分をストレッチ、もみほぐし、整体療法を織り交ぜながら行い、筋肉の緊張や心の緊張を取り除いていきます。その後、うつ伏せで同様にストレッチ、もみほぐし、整体療法を行います。
再度、仰向けになっていただき背骨や首、頭部への
整体療法をおこないます。

筋肉がほぐれて身体が軽くなった。

そう言って元気に帰宅していただく方もいます。
たまに鍼灸以外の身体ケアをしてみたい。
そんな方にお勧めのコースです。

『力まず、しなやかな動きづくり』に特化した、
あるこ鍼灸院オリジナルのトレーニングです。

・スポーツをされていてケガが多い方。
・身体が硬くなってきたと感じている方。
・子供の成長期に身体へのアプローチをしたい。

このような方がご利用されています。

初回はご自分の動きの癖、関節の動かせる範囲、
筋肉の状態を専門のトレーニングマシンを使って
知っていただきます。身体の特徴を基に必要な
トレーニングメニューを進めていきます。

トレーニング中はスタッフが傍でサポートをさせていただく個別対応となりますので、機械の操作やトレーニング方法など、疑問点を解決しながら安心してご利用いただけます。

身体のお悩みを短期間で変えていきたい。
上記コースを受けていただいた方で、
もっと身体を変えていく時間を増やしたい。
このような方におすすめです。

鍼灸施術による全身調整(30分)＋トレーニングによる
動きの向上(30分)、を目安に全身のアプローチを
コースとなります。

鍼灸施術で全身の調整を行った後に身体への柔軟性と動きの改善を目的にした専用のマシンで身体を動かすことで全身を活性化させ、身体を変えていく力を向上させていきます。