ダッシュ整体院 / DASH SPORTS MASSAGE

【初回体験の流れ】
①カウンセリング
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②動作や感覚の確認 [施術前]
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③ストレッチ＆マッサージによるコンディショニング
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④ワンポイントでのトレーニング or 鍼施術
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⑤身体の状態についての解説
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⑥動作や感覚の確認 [施術後]

ダッシュスポーツマッサージでは、初回体験だけでも症状改善できるよう努めております。
リラクゼーションや整体、エステのマッサージ等の【通わせるための施術や時間を潰すだけの施術】は行いません。
最小の施術回数で最大限成果を出せるように頑張ります☆
皆様が感じる心配ごとや不安な点等お気軽にご相談いただければと思います!!

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ストレッチとマッサージによるコンディショニングを行います!!

コリや痛みによっては鍼や灸も活用していきます!!

デスクワークによる肩こり腰痛や、立ち仕事による膝の痛み、テニスやゴルフでの肘の痛みなどなど皆様のご要望に合わせた施術を行っていきます。

過去に大きな骨折や脱臼、手術を受けたなど状態によっては複数回来店をおすすめする場合もございます。

初回体験等で症状が改善し、再発予防のトレーニングやストレッチを教えて欲しい、マラソン大会に向けたトレーニングを教えて欲しい、ダイエットしたいので食事のアドバイスをして欲しい等・・・
ご要望に合わせてパーソナルトレーニングを行っていきます。

〖過去のご要望：一例〗
・乳がんで乳房を摘出した、肩が動きにくくなって困っている。
・老々介護を行っている。体力や身体の調子を整えたい。
・50代だけどマラソンの自己ベストを更新したい。
・歯科医だがストレートネックで肩こりが酷い。
・消防士の試験に受かったが体力に自信がない。
・経営者でゴルフに行く機会が多い。自分だけでは調子を整える事ができない。
・他でパーソナルトレーナーをお願いしているが適切な指導をしてくれない。
・趣味でロードバイクをしているが、もうちょっと楽に漕げるようになりたい。
・テレワークで運動量が減った。筋肉量が落ちて腕が痺れるようになって困っている。
・結婚式までにダイエットしたい。
・ランニングの時に左脚が痛くなりやすい。

パーソナルトレーニングなんてスポーツ選手やボディビルダーの人が受けるモノ？？なんて思っていらっしゃる方が多いですが、皆様の普段感じる不便や不満、不快をトレーニングで改善させていきます。

トレーニングになるので皆様の意欲や意識も必要になりますが、適切なサポートができるよう頑張ります!!

40～50代の女性によくある、辛い肩の痛み、冷え、毎月の不調、、、INDIBA ACTIVはスペイン発高周波温熱機器でヨーロッパのトップアスリートが愛用中のグローバルスタンダードツール☆彡身体の芯から温めて細胞レベルで活性化♪新潟県でパーソナルトレーニング×インディバがまとめてできるのは当店だけ☆彡